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电子烟和香烟哪个危害大(电子烟和香烟哪个危害大些)

电子烟和香烟危害都很大,建议直接戒烟。电子烟虽然没有香烟中的有害物质多,但是它所含的尼古丁含量更大。香烟的危害不仅仅是其本身,其产生的二手烟对周围人的健康影响也很大。为了自身和身边人的健康,请尽早戒烟。

电子烟的危害:

电子烟是一种电子雾化器,就是将烟弹中的烟液转化为雾气,产生一种类似吸烟的感觉。电子烟相对于香烟来说,虽然没有香烟中的有害物质多,但是它所含的尼古丁含量更大,所以吸电子烟时受尼古丁的伤害更大。

香烟的危害:

香烟中含有尼古丁,可以让人对香烟上瘾,并且还含有焦油、铅等致癌物质,全球每年有大量因吸烟患癌症死亡的人。香烟的危害不仅仅是其本身,还有它所产生的二手烟,对周围人的健康影响也是很大的。

建议戒烟:

世界卫生组织已经将烟草依赖列入国际疾病分类,烟草依赖是一种慢性高复发性的疾病,吸烟不仅危害我们的身体健康,还会对身边的人造成影响。而仅凭意志戒烟并不是一种科学的方法,要科学戒烟,寻求正规医院的指导。