洗头的正确方法(洗头的正确方法步骤)

关于洗头这个话题，也第一次拿出来跟大家分享。对于男生来说，爱洗头说明他是个干净利索的人，比较注重自己的形象。而对于女生来说，爱洗头则足以说明她热爱生活！

那么具体是一天洗一次比较好还是两天、三天洗一次比较好呢？在这里我们先不做讨论，本文主要为大家梳理一下洗头时的4个误区，科学的洗头方法对于预防脱发有着至关重要的作用，希望大家能够重视。

误区一：过早地使用洗发水

相信大家在洗头的时候很容易忽视这个细节，许多人习惯在上班前洗头，由于时间紧迫等原因总是在头发刚刚浸湿就开始抹洗发水。这样做的好处是节省时间，但是冲洗程度不彻底更容易让头屑、油垢等大量残留，长期下来头皮的健康状态必定会受影响。

误区二：护发素贴着头皮抹

男士用护发素的朋友比较少，女生洗头使用护发素的比较多。可是很多人都忽视了护发素的正确使用方法，大多数人应该都是直接抹在头皮上面然后再揉搓至发尾。然而护发素的化学成分是针对头发使用的，由于护发素都是冲完洗发水的泡沫才会使用，直接接触头皮之后一般不会再次冲洗头皮，这样有可能会造成毛囊堵塞加重脱发。

误区三：洗完头用毛巾使劲揉搓头发

用显微镜就可以发现，头发的表面并不是光滑的而是覆盖着一层类似于铠甲的毛鳞片。只有在毛鳞片整齐排列的时候头发才会显得滋润有光泽，热水洗头之后毛鳞片都处于张开的状态，使劲用毛巾揉搓你的湿发刚好会损伤它们，长此以往头发的光泽度绝对会受影响。

误区四：吹风机温度过高

相信大家都有这样的疑问，在理发店吹头发时理发师很快就可以将头发吹干，可是换成自己在家吹头发时耗时多了不是一星半点。一方面是理发店的吹风机功率大，而更重要的是吹头发的技巧。在家吹时很多人为了更快地吹干就把温度调的很高，过高的温度会直接损伤发质。由于自己的胳膊长度有限，不能像理发师那样全程把控到一个合适的吹发距离，因此建议大家不要把温度调得太高，过近的吹发距离加上高温热风不仅会损伤发质很可能还会烫伤头皮！

相信有不少朋友都在被脱发问题所困扰，而正确的洗头方法绝对是预防脱发的第一步。再者大家也不要觉得每次洗头都有很多头发掉落就忧心忡忡，人类正常代谢也会使头发掉落，据研究表明人类正常的发量在10万根左右，只要单日掉头发没有超过100根都不能判定为病理性脱发，自己吓自己反而容易让事态向着不好的方向发展。

最后也希望大家能够在日后的洗头过程中稍加注意，保护好自己的头发最起码可以让整个人的气质看起来更加的干练，上了岁数也能在视觉上年轻化。