适合室外玩的团建活动(适合室内的团建活动)

是不是大家在准备团建方案的时候是非常苦恼的了，其中苦恼的一个原因，就是不知道适合室外玩的团建游戏都有哪些，可能很多人在选择团建的时候都会选择在户外吧，因为户外活动是空气是比较清新的，而且也让人比较接近大自然。大家也都知道团建的目的之一呢，就是为了让我们增进彼此之间的联系，同时也让成员之间更加的熟悉，大一新生班级团建游戏是必不可少的，在我们进行团建的时候，一定要选择一些比较好玩的团聚活动，那么适合室外玩的团建活动都有哪些呢？

适合室外玩的团建活动

1、带球赛跑
玩法：这是一个强调竞争与配合的项目，要求两个队员用背部夹住气球，用最快的速度跑向终点。

2、愚公移山
玩法：队员依次移动充气道具，每次只能有一个队员移动，并且较小的圈必须位于顶部。

3、同舟共济
玩法：队员们需要利用两个充气道具往终点移动，期间不能有队员落地，率先完成的小队获胜。

4、携手并进
玩法：队员们排成一列，举起充气棒，然后后边的队员在胸前顶一个瑜伽球，借助前边队员的背部使瑜伽球不落地。当教练发令后，小队开始往终点移动，期间球不能落地。

5、不倒森林
玩法：队员们各自拿起一根充气棒，围成一圈。教练发令后，队员们开始顺时针移动至相邻队员处，并扶住充气棒使其不倒。

6、水果大战
玩法：场地中间用隔网分成2个相等的区域，小队成员需要把自己所在区域内的充气道具丢至对方所在区域，计时结束后，所在区域内道具少的队伍获胜。

室外好玩的活动有哪些

有趣热门户外团建游戏-龙舟竞赛
规则：
分成多个龙舟战队，每个战队要完成相应的竞赛项目、挑战其他战队，决出获胜者。
感悟：
课程促进了团队内部的沟通，让协作更顺畅，让队员明白：集体荣誉需要每位成员的付出和贡献。每一位队员都是不可或缺的，激发团队的和归属感

有趣热门户外团建游戏-旱地冰壶
规则：
在平滑地面上进行投掷性的比赛：要让已方旱地冰壶球停在目标位置，或是将对手的旱地冰壶击出场。是一种需要个人技术和团队战术配合的运动。
感悟：
专注是取胜关键，培养队员布局和策能力。

有趣热门户外团建游戏-皮划艇
规则：
队员组建好自己的舰队，一起练习皮划艇技能，参与皮划艇竞技赛!
感悟：
以艇和水作为纽带，拉近彼此间的距离，加强队员之间的沟通与交流，增近友谊。

班级团建活动有哪些

1、解手链：

是一个团队合作的游戏。需要在集体合作中发挥个人创造力的游戏，游戏规则简单，寓意深刻，是拓展训练中常见的培训项目。

2、抢板凳：

是一个游戏，游戏规则选10人围着9个椅子站一圈，一人敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰一人，之后再减少一个椅子。如此循环，直到最后一人胜出。

3、击鼓传花：

也称传彩球。中国民间游戏，流行于中国各地。数人、十数人或数十人围成一个圆圈席地而坐，另外一个人背对着人圈以槌击鼓。鼓响时，开始传花，花由一个人的手里传。

4、成语接龙：

是中华民族传统的文字游戏。它不仅有着悠久的历史和广泛的社会基础，同时还是体现我国文字、文化、文明的一个缩影，是老少皆宜的民间文化娱乐活动。

5、萝卜蹲：

将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪儿》就是每组一人。将每组用不同的颜色命名。

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。